بایگانی برچسب: آشنایی با ماساژ تراگر

اثر ماساژ بر ریکاوری و خستگی عضلانی

از نظر علمی افزایش در جریان خون عضله اسکلتی میزان لاکتات انتقال یافته به مکان هایی که در آنجا حذف می شوند را تسریع می دهد . در نتیجه میزان برداشت لاکتات افزایش می یابد نلسون مشخص کرده است که ماساژ Tapotement یک افزایش معنی داری را در جریان خون ایجاد می کند . این […]

آشنایی با ماساژ جین شین دو و تراگر

بر اساس طب سوزنی چین و طب سنتی ژاپنی ها جین شین دو باعث از بین رفتن استرس و پیدا کردن دید تازه ای نسبت به دنیای خارج می شود. 0