بایگانی برچسب: اثر ماساژ بر ریکاوری و خستگی عضلانی

اثر ماساژ بر ریکاوری و خستگی عضلانی

از نظر علمی افزایش در جریان خون عضله اسکلتی میزان لاکتات انتقال یافته به مکان هایی که در آنجا حذف می شوند را تسریع می دهد . در نتیجه میزان برداشت لاکتات افزایش می یابد نلسون مشخص کرده است که ماساژ Tapotement یک افزایش معنی داری را در جریان خون ایجاد می کند . این […]