آشنایی با فواید ماساژ برای بدن فواید ماساژ برای بدن. وجود استرسها و هیجانهای ناشی از زندگی روزمره باعث میشود عضلات خسته و سفت شوند. و قرار گرفتن در محلی ساکت و آرام و ماساژ گرفتن باعث ایجاد آرامش میشود. همچنین چنانچه درد و ناراحتی فرد با حرکات ماساژ برطرف شود، از نظر روانی تاثیر بسیار […]
بایگانی برچسب: ماساژ
دریافت ماساژ اگرچه موجب بهبود عملکرد اندامها و دستگاههای درونی بدن میشود . اما دریافت آن به همه توصیه نمیشود. پیش از آنکه برای دریافت ماساژ اقدام کنید بهتر است از موارد منع استفاده از ماساژ به عنوان یک شیوه درمانی و آرامشبخش مطلع شوید: هنگامی که درجه حرارت بدن بالا می رود معلوم است […]
امروزه بالغ بر 83 نوع مختلف ماساژ و کار روی بدن وجود دارد این تکنیکها به 6 گروه تقسیم میشوند . ماساژ سنتی اروپایی: شامل متدهایی براساس فیزیولوژی و آناتومی طب غربی. 5 تکنیک دستورزی بافتهای نرم بدن در آن مورد استفاده قرار میگیرند. ماساژ معاصر غربی: این روش نیز بر پایه روشهای مدرن آناتومیک […]