بایگانی برچسب: آرامش با ماساژ

با ماساژ درد زایمان را پایین بیاورید

با ماساژ درد زایمان را پایین بیاورید ماساژ چگونه مي‌تواند به تسكين درد كمك كند؟ ماساژ بدن سبب این می شود که بدن با ترشح ماده ای به نام اندورفين که ماده کاهش درد است میزان درد بدن را پایین می آورد؛ مسكن‌هاي طبيعي كه حوصله و وضع روحي خوب را به شما باز مي‌گردانند. […]

ماساژ را بشناسید

واژه ماساژ از لغت باستانی یونانی Massein که مالیدن معنا می دهد و یا از ریشه کلماه عربی مس که معنای فشار ارام را می رساند گرفته شده است .  تعاریف بی شماری برای ماساژ ارائه شده که به چند نمونه آن اکتفا می کنیم: شیوه ای علمی برای درمان بعضی از بیماریها که با دستکاری […]

سبک‌های ماساژ درمانی

ماساژ سنگ داغ و سرد

امروزه بالغ بر 83 نوع مختلف ماساژ و کار روی بدن وجود دارد این تکنیک‌ها به 6 گروه تقسیم می‌شوند . ماساژ سنتی اروپایی: شامل متدهایی براساس فیزیولوژی و آناتومی طب غربی. 5 تکنیک دست‌ورزی بافت‌های نرم بدن در آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. ماساژ معاصر غربی: این روش نیز بر پایه روش‌های مدرن آناتومیک […]

فواید ماساژ با روغن زیتون

استفاده از روغن زیتون برای ماساژ پدیده تازهای نیست و ازحدود ۵۰۰۰ سال پیش در طب هندی و یونانی از روغن زیتون برای ماساژ دادن استفاده می شده است. 0

اصول ماساژ درمانی

اصول ماساژ درمانی

ماساژ و طب سوزنی : اصول ماساژ درمانی ماساژ طب سوزنی: تاریخچه اصول ماساژ درمانی استفاده از این درمان به حدود ۲۷۰۰سال پیش از میلاد برمی‌گردد اصول ماساژ درمانی هیچ‌کس نمی‌داند چرا و چگونه ۲۰ دقیقه ماساژ پس از تمرین ورزشی سخت، سبب تسریع بهبود خستگی ماهیچه‌ها می‌شود اما اگر مطالعات بیشتری این مطلب را تایید […]

فواید ماساژ کودک و روشهایی برای ماساژ دادن

فواید ماساژ کودک و روشهایی برای ماساژ دادن

برای یک نوزاد تازه متولدشده باید امکانات کافی فراهم شود. این امکانات با غذا و اتاق و دیگر عوامل ضروری شروع می‌شوند. برای مراقبت از یک نوزاد فقط غذا دادن به او کافی نیست. به همان نسبت برای نوزاد شما رشد کردن و قوی بودن در آینده اهمیت دارد. پس شروع کردن ماساژ از همان […]