معمولا انواع ماساژ با یک مکانیسم مشابه بر روی بدن اثر می گذارند زمانیکه ماهیچه بیش از حد فعالیت دارد تجمع مواد زاید از جمله اسیدلاکتیک می تواند باعث درد گرفتگی و حتی اسپاسم عضلات شود. 0
ماساژ درمانی برای درد گردن درد گردن یکی از شایعترین دردهای مفاصل است در حقیقت در 40 تا 70 درصد موارد درد گردن جدی برای مدت طولانی فرد را آزار میدهد. 0
آشنایی با ماساژ کالیفرنیایی ابتدا کل بدن را چرب می کنید و سپس ضربه های آرامی را پشت سر هم بر آن وارد می کنید. مقدار بسیار کمی فشار در این نوع ماساژ وجود دارد. 2+