بایگانی دسته‌ی: ماساژ سوئدی

چگونه ماساژ سوئدی کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد؟

در عصری که همراه با بی‌قراری است، اهمیت خواب با کیفیت را نمی‌توان نادیده گرفت. در تعقیب خواب خوب شبانه، شاید نادیده گرفتن رویکردهای غیرپزشکی آسان است ولیکن ما به شما توصیه می‌کنیم که توجه خود را به یکی از این رویکردها که ماساژ است جلب کنید. ماساژ که به دلیل اثرات آرام‌بخش آن شناخته […]

بنیانگذار واقعی ماساژ سوئدی را بشناسیم

تاریخچه ماساژ سوئدی – یکی از معروف‌ترین انواع ماساژ در سراسر جهان ماساژ سوئدی است. در طول ماساژ سوئدی، درمانگر از فشار ملایم دست‌ها، بازوها یا آرنج خود استفاده می‌کند تا تنگی عضلات مشتری را آزاد کند. به طوری که سلامت کلی وی را افزایش می‌دهد. یک ماساژ سوئدی مؤثر می‌تواند به افزایش گردش خون […]

هر آنچه در ماساژ سوئدی باید بدانیم

آموزش ماساژ سوئدی جزء محبوب‌ترین نوع ماساژ در جهان است. که شامل استفاده از دست، بازو یا آرنج برای دستکاری لایه‌های سطحی ماهیچه‌ها می‌باشد. و برای بهبود سلامت روحی و جسمی به کار می‌رود. حرکت فعال یا غیرفعال مفاصل نیز ممکن است بخشی از ماساژ باشد. از جلمه مزایای ماساژ سوئدی می‌توان به افزایش گردش […]

10 مزیت برتر ماساژ سوئدی

ماساژ سوئدی شناخته شده ترین و پرمصرف‌ترین نوع ماساژ درمانی است. این نوع ماساژ بر روی شل شدن عضلات، هدف قرار دادن عضلات سطحی و افزایش گردش خون متمرکز است. نمی‌دانید آیا می‌خواهید برای یادگیری ماساژ سوئدی اقدام کنید؟ برخی از مزایای زیر را کاوش کنید تا بدانید چرا ماساژ سوئدی می‌تواند یک انتخاب عالی […]