بایگانی دسته‌ی: مقالات

ماساژ برای رفع درد سینه

ابتدا براي شروع ماساژ بهتر است از بيمار بخواهيد كه با يك لباس راحت براي دريافت ماساژ آماده شود. 0

ماساژ برای رفع التهاب مفاصل

بيماري آرتريت روماتوئيد يكي از بيماري‌هاي شايع در جهان است كه مفاصل بدن به‌ويژه مفصل‌هاي زانو آرنج و مچ‌ها درگير مي‌كند. 0

دانستنی هایی در زمینه ماساژ

دریافت ماساژ اگرچه موجب بهبود عملکرد اندام‌ها و دستگاه‌های درونی بدن می‌شود . اما دریافت آن به همه توصیه نمی‌شود. پیش از آنکه برای دریافت ماساژ اقدام کنید بهتر است از موارد منع استفاده از ماساژ به عنوان یک شیوه درمانی و آرامش‌بخش مطلع شوید: هنگامی که درجه حرارت بدن بالا می رود معلوم است […]

توصیه هایی قبل از ماساژ درمانی

بسته به نوع ماساژ و محل آن دستورات متفاوت است به عنوان مثال در طب سنتی می‌گویند بهتر است معده پر نباشد . از طرفی باید قبل از ماساژ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ پاکسازی انجام شده باشد در غیر این صورت نتیجه خوبی حاصل نخواهد شد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. چراکه در طب سنتی ماساژ باعث دفع مواد زائد می‌شود و با خارج […]

سبک‌های ماساژ درمانی

ماساژ سنگ داغ و سرد

امروزه بالغ بر 83 نوع مختلف ماساژ و کار روی بدن وجود دارد این تکنیک‌ها به 6 گروه تقسیم می‌شوند . ماساژ سنتی اروپایی: شامل متدهایی براساس فیزیولوژی و آناتومی طب غربی. 5 تکنیک دست‌ورزی بافت‌های نرم بدن در آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. ماساژ معاصر غربی: این روش نیز بر پایه روش‌های مدرن آناتومیک […]

از مشت و مال تا ماساژ

کلمه ماساژ از یک کلمه یونانی به نام massein که به معنی مالیدن است و مربوط به یک لغت لاتین Manus به معنای دست گرفته شده است و تعریف‌های مختلفی دارد که یکی از آنها این است. که می‌گوید ماساژ عبارت است از یک سری حرکات منظم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌و اصولی که روی بافت‌های بدن به منظور […]